珍珠翡翠白玉汤是一道名贵的汤药食谱,属于民间食疗,以五个主要原料为代表,包括珍珠、塔菜、青玉竹、白果和沙参,主要功效是美容养颜、养生保健,能够清热解毒、益气生津、润肺化痰,平肝安神、降血糖、抗衰老等作用。
制作原料:
- 珍珠 20 克
- 塔菜 30 克
- 青玉竹 30 克
- 白果 20 克
- 沙参 20 克
制作方法:
- 准备好所有原料。
- 珍珠用冷水泡发 12 小时,将珍珠研磨成细粉。
- 将其他原料洗净备用。
- 开水煮沸后加入所有原料,用文火炖煮 2 小时。
- 去渣留汤,取汤加入冰糖、蜂蜜等适量调味即完饮用。
珍珠翡翠白玉汤因其极佳的养生功效而受到广泛关注,适用于各个年龄层的人,特别是肝肾不足、失眠多梦、面色晦暗、经常感冒等症状。