孕妇小芳在28周的时候，便开始养成了这么一个特别的习惯，翻滚上下楼梯！对此，丈夫有些不放心，说：“怀孕中翻滚楼梯，太危险了吧？”但小芳并不以为意，每天早上去公司，晚上下班回家，每进出一次楼门，就会在楼梯上翻滚3圈，一共6层楼，相当于翻滚了36圈，一次下楼得滚2圈，每天总共72圈，1个月下来，就是2160圈。小芳告诉记者：“这样翻滚，让我觉得生活充满了乐趣，还让我体验到了更健康的生活方式！”
专业医生表示，孕妇一般是不建议做高风险运动，这样有可能导致受到不小的撞击，不仅会让肚子里的宝宝受惊哦，而孕妇自己也可能感到疲累，导致盆腔过度充血，紧张的情绪也会对宝宝产生影响。因此建议孕期妈妈，根据自己的体能状态来适当地进行运动，比较舒适的有散步，瑜伽等轻度运动。
