茶籽油，又名油茶籽油，是从油茶种子中榨取的一种植物油。油茶是山茶科油茶属的阳性乔木或灌木。在中国，茶籽油已经有两千多年的种植历史。它含有丰富的亚麻酸，油酸，多酚等多种营养成分，是一种非常有益健康的油脂类食品。
茶籽油的功效非常丰富。它可以清凉润燥，缓解皮肤瘙痒；有助于胃肠消化，缓解腹泻便秘等消化不良症状；还可以抗菌消炎，有助于治疗牙龈炎、皮肤炎症等；茶籽油对于保持心血管健康也非常有益，可以调节血脂，降低血压和心率。此外，茶籽油还可以防止血糖升高，预防糖尿病，预防肝脏受损等多种疾病。
茶籽油，又名油茶籽油，是从油茶种子中榨取的一种植物油。油茶是山茶科油茶属的阳性乔木或灌木。在中国，茶籽油已经有两千多年的种植历史。它含有丰富的亚麻酸，油酸，多酚等多种营养成分，是一种非常有益健康的油脂类食品。
茶籽油的功效非常丰富。它可以清凉润燥，缓解皮肤瘙痒；有助于胃肠消化，缓解腹泻便秘等消化不良症状；还可以抗菌消炎，有助于治疗牙龈炎、皮肤炎症等；茶籽油对于保持心血管健康也非常有益，可以调节血脂，降低血压和心率。此外，茶籽油还可以防止血糖升高，预防糖尿病，预防肝脏受损等多种疾病。
