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如何正确测量血压?这篇指南全教你!

来源:昭姬文化网

血压计是一种用来测量血压的现代化产品,它是由血压计表头、膜片、胶囊、指针等部分组成的仪器。

正确测量血压,需要以下步骤:

1. 需要一个安静的环境,避免嘈杂。

2. 要保持放松,不要交谈,保持坐姿舒适。

3. 需要保证袖口捆扎在上臂、大臂轮廓线上方2-3厘米处,并调整紧度。

4. 手肘弯曲,手掌向上,将血压计测量表头固定在手臂正前方,保证表头高于心脏水平面。

5. 按压球法给血压计注入气体,使血管迅速充盈。打开闸门,气体逐渐流出,记录第一声心跳是听到的点,此时是收缩压的值。

6. 记录完收缩压后,继续松开闸门,直至听不到心跳声,此时是舒张压的值。

正确测量血压压,不仅要达到准确测量的标准,还要定期检查血压仪器的准确度,关注自己的健康状况。

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