打喷嚏是一种常见的症状,可以是感冒、过敏等疾病的表现。但是,对于有些人来说,打喷嚏已经成为了一种心理上的依赖,甚至是一种强迫症。
为了帮助这些“喷嚏控”摆脱痛苦,最近成立了一个名为“打喷嚏网”的网站。该网站提供了一些独特的治疗方法,可以帮助用户控制他们的打喷嚏行为。
据该网站介绍,他们的方法包括:深呼吸、逐渐减少鼻腔药物使用、重塑思维和引导用户找到其他舒适的行为等等。这些方法看起来很简单,但是在实践中,他们可以有效地帮助用户摆脱他们的喷嚏强迫症。
对于一些非常严重的病例,该网站还提供了一些药物治疗的建议。但是,在使用这些药物之前,用户必须咨询医生,并得到他们的许可。