洗尽铅华，是一个典故。意指洗去尘世的繁华。如今，许多人生活在快节奏的社会当中，每天都在为生计奔波，心中的烦恼竞相上演。
如何才能够洗尽铅华，让内心保持淡然？首先，应该学会放下。不论是过去的痛苦，还是对未来的担忧，都应该适时放下。放下了，自然就会有宽广的心灵，更好的去面对人生的起起落落。
其次，应该学会独处。独自一人，思考问题，梳理心情，慢慢了解自己，并调整自己的状态。这并不代表着孤独，而是一种修行。它能让我们对周围的环境，对自身的生活方式有更加清晰的认知。
同时，学会感恩，做一个懂得感恩的人。感恩的心态能够让我们更加积极地面对生活。感恩自己所拥有的，感恩他人的帮助和关爱，感恩生命的种种恩赐。与其抱怨已有，不如珍惜所拥有。
最后，要学会享受生命的美好。生命只有一次，我们不能在这短暂的一生中一直烦恼不停。要记得放慢脚步，静下心来，欣赏身边的美好。身边盛开的花儿，清晨的阳光，午后的咖啡，夜晚的星空……这些生命中的美好，不需要我们刻意去追求，它们就在我们周围，只要我们放慢了脚步，就能够深深地感受到。
