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茵陈泡水喝的功效与作用禁忌(喝茵陈泡水的功效与作用禁忌,你一定要知道!)

来源:昭姬文化网

茵陈泡水是一种非常受欢迎的养生饮品,对于缓解身体不适、改善身体健康有很好的功效。那么喝茵陈泡水有哪些功效与作用禁忌呢?

功效

1.去湿清热。茵陈泡水可以有效地去除体内湿气,促进新陈代谢,增强身体免疫力。

2.减轻痛经。茵陈泡水可以缓解经期痛经等症状,对女性朋友来说尤其重要。

3.促进睡眠。茵陈泡水具有安神助眠的作用,能够缓解失眠多梦等问题。

作用禁忌

1.孕妇和哺乳期妇女不宜喝茵陈泡水。因为茵陈泡水具有一定的安胎作用,如果喝过多会影响胎儿健康。

2.肝、肾功能不全的人士不能饮用。因为茵陈泡水具有利尿作用,过量摄入容易对肝、肾功能不全的人士造成负担。

3.口干口苦,腹泻、消化不良的人士要慎重饮用。因为茵陈泡水具有一定的泻痢作用,会加重这些人士的病症。

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