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黄连阿胶汤(浅谈黄连阿胶汤的制作方式及药膳疗效)

来源:昭姬文化网

黄连阿胶汤以清热解毒、补脑养颜而家喻户晓,非常适合夏季饮用,下面介绍一下制作方法:

原料:阿胶、黄连、甘草、葱白、姜片。

制法:

1.阿胶、黄连、甘草洗净切成小块;

2.葱白、姜片洗净备用;

3.将阿胶、黄连、甘草放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮2小时;

4.将葱白和姜片放入锅中,再煮沸,继续熬煮半小时左右;

5.待得汤汁呈浓稠状后,即可关火。

食用方法:每次50毫升,早晚各一次。

药膳疗效:

1.清热解毒:黄连具有清热解毒、清心降火、干湿燥热等作用,可治疗痢疾等热病;

2.养颜美容:阿胶含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,可以增强皮肤弹性,消除皱纹;

3.补脑健身:阿胶具有补脑健身,提高免疫力等积极作用,可缓解脑力劳动者因过度使用脑细胞导致脑血流减少、头昏脑胀、神疲乏力等症状。

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